alimentation

Ceci est un appel aux gourmands et gourmandes en tout genre (oui diabetique et gourmand ca peut cohabiter!). Alors pour commencer,le diabete ne prive en rien des petits délices qui émoustillent nos papilles...Mais il faut rester raisonnable et penser...

Les nutritionnistes préfèrent parler de "l'index glycémique". Cet index est la capacité d'un aliment à faire monter la glycémie . Quel est l'intérêt de mesurer cet index ? Il permet de privilégier la qualité des aliments et de faciliter leur choix. Ainsi...

L'alimentation fait partie intégrante du traitement du diabète: une alimentation équilibrée est indispensable à son efficacité. Mais comme de nombreuses idées reçues il ne faut pas fuir le sucre. En tant que diabétique le sucre ne t'ai pas interdit ,...