Chouchoutez vos pieds ...

Le pied diabétique souvent cause d'amputation n'est pas à négliger .
Tu dois donc y être très attentif , des chaussures trop petites , un caillou ou des lacets trop serrés favorisent les blessures.
De plus un traitement mal équilibré, le tabac , l'hypertension artérielle ou encore le manque d'activité physique peuvent amener à une altération des pieds .


 Avoir de jolis pieds ça s'entretient !! 


Voici quelques règles d'hygiène :

- Bien sécher ses pieds surtout entre les orteils.
- Ne pas hésiter à consulter un podologue .
- Se couper les ongles au carré avec des ciseaux à bouts ronds puis finir à la lime. 
- Enlever la corne à l'aide d'une pierre ponce .
 - Appliquer avant de se coucher une crème hydratante mais pas entre les orteils. 
 - Signaler toute plaie suspecte à votre médecin même si celle-ci est indolore. 
- Changer de chaussettes tous les jours .

                                                                                              -Source " Lilly "-